今日は午前中だけ開けました 再テスト組ね 家に戻って昼飲み 昼寝 散歩に行ってきました 新河岸川の土手をずーっと 凝り固まった股関節 縮こまった筋肉を意識しながら 1時間歩いてきました 普段は週一回 地元のチームでソフトボールがあるのですが それもコ…
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