2021-06-30から1日間の記事一覧
運動不足 中年太り こりゃぁやばいなぁ 見た目は背が高いからそんなに太ってるように見られないけど おなか回り 胸周りが デボデボ((´;ω;`)) 10日くらい前からダイエットを始めた まず朝来たらYoutubeで女性インストラクターがやっている 2分間腹筋2分間…
運動不足 中年太り こりゃぁやばいなぁ 見た目は背が高いからそんなに太ってるように見られないけど おなか回り 胸周りが デボデボ((´;ω;`)) 10日くらい前からダイエットを始めた まず朝来たらYoutubeで女性インストラクターがやっている 2分間腹筋2分間…