コロナ自粛期間中は
5:00起床
6:00塾
除菌消毒、授業準備などして
9:00から16:00まで授業
17:30夕食
20:00就寝
こんな感じだった
通常のサイクルというのは
7:00起床
8:00塾
いろいろ、いろいろやって
15:00昼食
授業をやって
22:30夕食
0:00就寝
こんな感じかな
何が一番変わったかというと
自粛期間中は朝おなかがすく
なのでちょっと合間を見て
すき家にいったり
卵かけご飯+カップラーメン
こんな感じだった
まぁ、あれだけ寝ればおなかもすくな（笑）
約2ヵ月の自粛期間の生活
自分の体のサイクルが戻るのか？
30年以上塾講師やっている
塾の講師は夜の生活だ
それが
一変して普通の人の生活のサイクルになって…
10日間で戻ったね
やっぱこっちのほうが落ち着く
緊急事態宣言が発令されないでほしい
というより
コロナよ
もう勘弁してくれ
そして
感染しないよう
一人一人が本当に本気にならないとだね
